Zdraví a výživa

Kategorie věnovaná zdraví a výživě je výzvou a pomocí pro všechny, kteří chtějí svému tělu odlehčit. Nové myšlenky i osvědčené rady od odborníků, jednoduché triky, jak eliminovat skryté škodné ve Vašem jídelníčku, to vše u nás brzy najdete. Začleněním nových poznatků do Vašeho náhledu na stravování můžete pomalu a jistě směřovat ke zdravějšímu životními stylu a tělu v lepší kondici, což mívá za následek dobrou náladu a větší spokojenost sama se sebou. V článcích o Zdraví a výživě se dočtete o očistných kůrách, o síle bylin, kdy je vhodné konzumovat určité potraviny, jak doplnit potřebné vitamíny, a mnoho dalších tipů pro posílení Vašeho zdraví.

Homeopatické léky na nejčastější zimní dětské nemoci

Tzv. nastydnutí se nejčastěji vyvinou vlivem počasí a jeho změn, proto přemýšlejte, v jakém počasí dítě pobývalo, to vás navede ke správné volbě přírodního léku. Silicea – se používá při...

Domácí kosmetika II.

Tonikum, odličovač nebo krém na suchou pleť si můžete vyrobit doma. Příprava netrvá dlouho, suroviny pořídíte levně a účinky pocítíte okamžitě!

Homeopatie a děti

Homeopatie je šetrná přírodní léčba, která má své řešení i na většinu dětských neduhů již od kojeneckého věku. I proto se postupně se stává běžnou součástí našich lékárniček.

Nejsou sacharidy jako sacharidy

Každá žena, která někdy potřebovala zhubnout nějaké to kilo ví, že abychom opravdu shodili tukovou tkáň, potřebujeme dodržovat pravidelný a vyvážený jídelníček. Ze všech stran se na nás valí informace...

Vůně bylinek v naší kuchyni

Chuť čerstvé petržele, tymiánu, nebo rozmarýnu se nedá ničím nahradit. Většina bylinek se dá sušit. Po usušení je dobré dát bylinky do tmavé nádoby s těsným víkem. Některé druhy, např. máta peprná, po usušení mění chuť a proto je lepší je mrazit...